مجله بافت ستاری
سفید کردن دندان تنها با خوردن ۴ خوراکی طبیعی و سالم
فهرست مطالب این صفحه1 ۱- بروکلی2 ۲- پنیر3 ۳-کشمش4 ۴- آناناس زمان مطالعه : ۳ […]
mazaheri
5 سال قبل
چگونه منظم باشیم؟
فهرست مطالب این صفحه1 بهترین روشهای منظم شدن1.1 از دفتر یادداشت استفاده کنید1.2 در پانزده […]
mazaheri
5 سال قبل
اعمال شب جمعه ( دعاها و نمازها )
شب جمعه را اعمال بسيارى است كه ما در اينجا تنها به ذكر چند عمل […]
mazaheri
5 سال قبل
شیوه نظارت حکومتی امام علی علیه السلام
در اسلام غدیر، حکومت ملکِ طلقِ حاکم نیست. اصلا ملک او نیست، عاریت است و […]
mazaheri
5 سال قبل
چرا باید کتاب بخوانیم؟
احتمالا افراد بسیاری را دیدهاید که به شما توضیه کردهاند کتاب بخوانید؛ اما دلیل آن […]
mazaheri
5 سال قبل
چه ورزش هایی برای کاهش استرس مناسب است؟
فهرست مطالب این صفحه1 تنیس2 تمرینات اینتروال3 یوگا4 بوکس5 وزنه برداری استرس، به دلیل بالا […]
mazaheri
5 سال قبل
چرا از دستگاه بخور سرد استفاده کنیم ؟
فواید بخور سرد در این مقاله به فواید بخور سرد برای شما و اعضای خانواده […]
mazaheri
5 سال قبل
۷ اصل اساسی زندگی برای بهتر زندگی کردن
اینفوگرافیک ۷ اصل اساسی زندگی، باید ها و نباید های که در اساس زندگی هر […]
mazaheri
5 سال قبل
چگونه در زندگی خود تغییر ایجاد کنیم ؟
فهرست مطالب این صفحه1 راه های تغییر زندگی1.1 ساعت تان را نیم ساعت به جلو بکشید1.2 […]
mazaheri
5 سال قبل
حضرت امام علی( علیه السلام ) را چگونه بشناسیم؟ از دیدگاه اروپائیان
فهرست مطالب این صفحه1 امام علی(ع)؛ معجزه تربیتی پیامبر(ص)2 راه های شناخت امام علی(ع)3 نهج […]
mazaheri
5 سال قبل
تاریخ آغاز سال نو میلادی ۲۰۱۹
اول ژانویه را بر اساس سنتی دیرینه ابتدای سال میدانند. همانگونه كه ما ایرانیان ابتدای […]
mazaheri
5 سال قبل
حرکات کششی نرمشی برای تسکین درد کمر
تمریناتی که در زیر ارائه می شود؛ باعث کشش و تقویت عضلات شکم و ستون […]
mazaheri
5 سال قبل